Tratamiento Para la Presión Alta a su Alcance

tratamiento para la presión altaLa presión alta o hipertensión arterial es un esfuerzo extra que realiza el corazón para bombear sangre hacia el organismo.

Este sobre esfuerzo resulta perjudicial porque puede ocasionar problemas como los desarreglos renales, trombosis cerebrales o los muy temerosos ataques cardiacos.

Por ello es que resulta de importancia en extremo tener un control sobre la presión y conocer algún tratamiento para la presión alta que sea efectivo para usted.

Variantes de tratamiento para la presión alta, decídase por el suyo

  • Consuma Té

Muchas personas recomiendan como tratamiento para la presión alta el consumo de algunos tipos de té, entre ellos tenemos el de tila, el de rooibos, el blanco y el verde. Todos estos tés ayudan a controlar la presión y mejoran el funcionamiento de las arterias.

Usted también tiene la posibilidad de crear su propio té, haciendo uso de alguno de los tés de su preferencia, no importa que no esté entre los mencionados anteriormente. Prepare su infusión como siempre y adiciónele dos cucharadas pequeñas de miel de abeja y dos cucharadas grandes de vinagre de manzana.

Esta infusión la puede tomar todos los días y en el horario que desee.

  • Aumente su consumo de bananas

El potasio es ideal como forma de tratamiento para la presión alta, y una de las frutas que es muy rica en este compuesto, es la banana. Si mantiene un consumo constante de bananas puede reducir hasta un diez por ciento del índice de presión arterial alta, comprobado médicamente.

Al ser baja en sodio y sin colesterol alguno puede consumirla por dos o tres semanas seguidas, ya sea en batidos, ensaladas, helados o naturales.

  • Miel en ayunas

Para las personas que buscan un tratamiento para la presión alta que no sea complicado y fácil de seguir, la miel es ideal para ellos. Se dice que posee un efecto relajante para la función de los vasos sanguíneos y es por ello que se recomienda tomarla en ayunas con una dosis de una dos cucharadas.

También puede combinarla con otros elementos para hacer que sus efectos sean más potentes, estos son el jengibre, el comino en polvo y la albahaca.

  • Mezcla de tila, cola de caballo, abedul e hinojo

Elabore una mezcla que contenga una cola de caballo, una de abedul, una cucharada de tila y un poco de hinojo. Todos estos ingredientes incorpórelos a una taza de agua y póngalos a hervir por cuatro minutos. Espere a que se refresque y cuele el preparado.

Para que sea efectivo debe beberlo diariamente de una a dos tazas.

  • Jugo de uvas

Las uvas poseen un efecto diurético es por ellos que ayudan a controlar la hipertensión, elabore un jugo de uvas quitándoles la cáscara y las semillas y líguelo con medio vaso de agua. Esto debe beberlo en ayunas por no menos de diez días sin fallos.

presion alta tratamientosTenga en cuenta que el mejor tratamiento para la hipertensión es el deseo que tenga usted en mejorar su estilo de vida, elija el que sea de su preferencia y no desiste en el camino.

El libro que habla sobre como poder controlar la presión se llama MILAGRO PARA LA PRESIÓN de Martin Teixido.

Un método hecho a base de remedios caseros y tratamientos naturales que te ayudarán a aliviarte y a vivir más sano.

CLIC AQUÍ para conocer como poder controlar la presión NATURALMENTE! 🙂